/* Google Analytics Tracking ID */ 162927706

lesrooster

Book your spot online

 Klik hier voor het online lesrooster.

Let op! Per 1 september 2023 is Studio OM gestopt met het aanbieden van een eigen lesrooster.
Binnenkort starten verschillende yogadocenten met lesgeven onder hun eigen naam. Het rooster vind je hieronder en wordt binnenkort verder uitgebreid.
(onder voorbehoud van wijzigingen)

maandag style teacher locatie
19:00 – 20:00     Herengracht 18
20:30 – 21:30     Herengracht 18
       
dinsdag    
       
      Herengracht 18
20:00 – 21:30 vinyasa yoga Hannah Groos – proefles? Neem contact op via groos.hannah@gmail.com Herengracht 18
       
woensdag        
09:30 – 12:00 cursus mindfulness (8 weken) start 20/9 Eveline Brandt Herengracht 18
       
19:00 – 20:15 poweryoga Anna – porefles? Stuur een e-mail naar anstawia@gmail.com Herengracht 18
      Herengracht 18
       
donderdag        
      Herengracht 18
      Herengracht 18
     
vrijdag        
09:30 – 10:30 hatha yoga Jolanda – proefles? Stuur een e-mail naar jolanda@lindenyoga.nl Herengracht 18
11:00 – 12:30 yang yin yoga  Liesbeth Bergman – proefles? Stuur een e-mail naar liesbergman@gmail.com  
       
zaterdag        
       
10:00 – 17:00 diverse workshops   Herengracht 18
       
     
zondag    
       
10:00 – 12:30 Lazy Sunday Yoga – start oktober diverse Herengracht 18
       
       

Bijzonderheden
*   start binnenkort weer
** kijk voor meer informatie op www.centrumvoormindfulnessleiden.nl

Praktische informatie
* De deur van de studio gaat 10 minuten voor aanvang van de les open.
* Niemand vindt het fijn om voor een dichten deur te staan, check daarom altijd het online rooster voordat je naar de studio komt. Heel soms kan het gebeuren dat door ziekte of technische problemen dat we de les moeten cancelen. 
* Draag comfortabele kleding en neem iets warms mee zoals een vest of sjaal voor tijdens de eindontspanning.
* Eet twee uur voor de les begint geen zware maaltijd meer. Wil je toch iets eten, neem dan iets van yoghurt of fruit.
*Consulteer eerst een huisarts of specialist in geval van medische beperkingen.
* Gebruik van een eigen yogamat en prop (blokken, riemen etc) zijn verplicht ivm Corona.
* Helaas zijn ook wij verplicht om QRcode te scannen bij binnenkomst.
* Deelname aan de lessen is geheel op eigen risico.