lesrooster

Book your spot online

 

rooster 1 januari 2022
(onder voorbehoud van wijzigingen)

maandag style teacher locatie
18:45 – 20:00 ashtanga yoga Lara Herengracht 18
20:30 – 21:30 hatha yoga Yvonne Herengracht 18
       
dinsdag    
07:30 – 08:30 power yoga Santa Herengracht 18
       
20:30 – 21:30 vinyasa yoga Myrthe Herengracht 18
       
woensdag        
09:30 – 10:30 hatha yoga Jerry Herengracht 18
       
19:00 – 20:00 strong flow Fanny Herengracht 18
20:30 – 21:30 yoga & pilates* Robinson Herengracht 18
       
donderdag        
19:00 -20:00 vinyasa yoga Myrthe Herengracht 18
20:30 – 21:30 relax deeply Layla Herengracht 18
     
vrijdag        
09:30 – 10:30 morning flow Robinson Herengracht 18
20:00 – 21:00 friday night special **  
       
zaterdag        
      Herengracht 18
10:00 – 11:00 ashtanga yoga Marleen Herengracht 18
       
     
zondag    
       
09:45 – 10:45 hatha yoga Layla Herengracht 18
11:00 – 12:00 power yoga Santa Herengracht 18
       

Klik hier voor het online lesrooster.
* zie online lesrooster voor de startdatum

Hoe werkt het online reseveren?
* Alle lessen zijn vanaf 7 dagen dagen van tevoeren tot 30 minuten voor aanvang open voor online reserveren
* Als online aanmelden niet meer mogelijk is betekent dit dat de les vol zit. Je kunt jezelf op de wachtlijst plaatsen. Let op! Check zelf regelmatig in de app of je a bent toegevoegd. Je krijgt geen automatisch een bericht.
* Tot 4 uur voor aanvang van de les kun je kosteloos annuleren door in je Account (of app) op Cancel te klikken
* Annulering die korter dan vrier uur voor aanvang van de les worden gedaan (Late Cancel), worden in rekening gebracht. We rekenen op je begrip.

Praktische informatie
* De deur van de studio gaat 10 minuten voor aanvang van de les open.
* Niemand vindt het fijn om voor een dichten deur te staan, check daarom altijd het online rooster voordat je naar de studio komt. Heel soms kan het gebeuren dat door ziekte of technische problemen dat we de les moeten cancelen. 
* Draag comfortabele kleding en neem iets warms mee zoals een vest of sjaal voor tijdens de eindontspanning.
* Eet twee uur voor de les begint geen zware maaltijd meer. Wil je toch iets eten, neem dan iets van yoghurt of fruit.
*Consulteer eerst een huisarts of specialist in geval van medische beperkingen.
* Gebruik van een eigen yogamat en prop (blokken, riemen etc) zijn verplicht ivm Corona.
* Helaas zijn ook wij verplicht om QRcode te scannen bij binnenkomst.
* Deelname aan de lessen is geheel op eigen risico.