introductiecursus I leer meer over de wereld van yoga

Nieuwsgierig naar yoga maar nog niet helemaal zeker of het écht iets voor jou is? Dan is het introductieprogramma bij De Yogastudio Leiden het perfecte startpunt. We bieden 6 introductielessen van 2 uur voor slechts 99 euro. Uniek in Leiden want alleen bij De Yogastudio kan je zo intensief kennismaken met yoga.

De introductielessen zijn bedoeld om vertrouwd te raken met de basistechnieken van yoga zoals ademhaling, dristi’s en bandha’s. Én om te ervaren hoe je met yoga flexibiliteit, kracht, rust en harmonie in je lichaam en geest kan creëren. Met de kennis en vaardigheden die je opdoet in de introductielessen kan je vervolgens goed voorbereid deelnemen aan de yogalessen.

De introductielessen vindt plaats op een zaterdagmiddag bij De Yogastudio.
Startdatum zaterdag 10 oktober
17, 24, 31 oktober en 7, 14 november.

Tijd: 14:00 – 16:00 uur
Prijs € 99
Locatie: De Yogastudio, Maresingel 7 in Leiden

Je kunt je opgeven door een email te sturen naar deyogastudio@gmail.com. Mail ons ook als je nog vragen hebt.